Cours
La marche Nordique est une activité pour hommes et femmes de tous âges, quelque soit votre niveau de forme physique. Si vous avez un doute sur vos capacités à suivre les cours de 75 minutes, veuillez me contacter avant votre inscription.
Initiation mardi 26 mars 10h45 Jardin Jeanne d'Arc
Venez découvrir cette marche qui en donne plus pour la santé! L'ajout des bâtons fera toute la dif..
17,39$
Initiation jeudi 28 mars 10h45 Jardin Jeanne d'Arc
Venez découvrir cette marche qui en donne plus pour la santé! L'ajout des bâtons fera toute la dif..
17,39$
Initiation samedi 30 mars 10h30 Parc nautique Cap-Rouge
Venez découvrir cette marche qui en donne plus pour la santé! L'ajout des bâtons fera toute la dif..
17,39$
Marche nordique mardi 9h30-10h45- Jardin Jeanne d'Arc
Une marche santé très animée! Une activité qui allie un travail cardiovasculaire, musculaire et s..
104,50$
Marche nordique débutants mardi 11h00 (45 min) Parc Jeanne d'Arc
C'est maintenant que ça se passe!! Vous n'avez pas fait d'exercices depuis un moment et voulez fa..
104,50$
Marche Nordique Plus mercredi 17h45 Plaines d'Abraham (parc Jeanne d'Arc)
*Cours pour marcheurs avancés* Une activité qui allie un travail cardiovasculaire, musculaire et ..
104,50$
Marche nordique lève-tôt-rapido jeudi 7h00 Jardin Jeanne d'Arc
Pour marcheurs intermédiaires-avancés Une marche nordique rapide et très rapide ponctuée d'exerc..
104,50$
Marche nordique jeudi 9h30 Maizerets/Arboretum
Une marche santé très animée! Une activité qui allie un travail cardiovasculaire, musculaire et s..
104,50$
Marche nordique vendredi 9h30-10h45 Jardin Jeanne d'Arc
Une marche santé très animée! Une activité qui allie un travail cardiovasculaire, musculaire et s..
104,50$
Marche nordique samedi 9h00-10h15 Plage Jacques Cartier
Quelle façon géniale de débuter la fin de semaine! Une activité qui allie un travail cardiovascul..
104,50$
2 cours/semaine- journées fixes
Bon pour la santé! En t'engageant à au moins deux cours/semaine, tu mets en place une bonne struc..
175,00$
Accès Illimité (3x ou plus) Printemps 2019
Viens aussi souvent que tu veux! Du 2 avril au 15 juin , un printemps fun et actif grâce à cet ab..
212,00$
Entrainement préparatoire 10km Pointe-Claire, début 5 mai
Rencontres hebdomadaires pour perfectionner la technique, entrainer les groupes musculaires aidant..
75,00$
Programme entrainement seul, sans les rencontres du dimanche (préparation 10km)
Recevez par courriel votre programme hebdomadaire pour progresser et améliorer votre propulsion en..
35,00$
Marche à la pleine lune du 22 mars 19h15
Une marche nocturne près du fleuve avec le lever de la lune... WOW! Je t'attends le 22 mars pour ..
0,00$
